好床垫　要能保证脊柱舒展

          腰酸背痛是现代人的通病，尤其是长期伏案工作的人。大家总以为这都是办公习惯、坐姿不正确造成的。其实不完全如此，在睡眠过程中，长期没有彻底地放松，也同样会造成这样的痛苦。

       据美国舒达床垫的王总介绍，选择一款好床垫，不仅可以提高我们的睡眠质量、摆脱失眠给我们带来的烦恼，而且还能保护我们的脊柱。脊柱是支撑身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官，一旦脊柱病变，那些千奇百怪的症状也将随之而来。所以我们在选择床垫时，一定要选择一张软硬合适、并且人无论处于何种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展的床垫，所以在购买的时候，不妨躺上去试一试。