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    了解好床垫的两个标准,拥有健康睡眠

    发布时间:2019-10-24  阅读:573次

            睡眠是健康之本,想要拥有健康睡眠,除了保持工作、生活顺畅,心理健康等因素之外,拥有“卫生舒适环保健康”的床垫是获得高质量睡眠的关键。

        随着人类物质文明和工业生产技术的不断进步,床垫产品也越来越多元化,从传统的硬床垫到席梦思床垫,再到现代的弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫甚至水床垫、气床垫、磁床垫等等,消费者们甚至都不知道哪个品牌的床垫好,买什么牌子的床垫好。十大床垫品牌的工作人员介绍,每个人的体重、身高、胖瘦程度、生活习惯、爱好等等都不相同,因此床垫的舒适程度也因人而异。人们购买床垫时,除了根据自己的经济条件和当地的气候因素选择之外,更要根据自身体质和职业特点予以选择。行业专家介绍,床垫太硬只给头、背、臀、脚等四个点进行支撑,人体其他部位没有落到实处,脊柱往往处于僵挺的紧张状态,不仅没有得到休息,长期以往自然会严重影响身体健康。床垫太软,人一躺就凹陷下去,脊柱长期处于弯曲状态,对内脏造成一定的压迫作用,也不舒适。

        一般来讲,好的床垫至少有两个标准,其一:无论人处于哪一种睡眠的姿势,脊柱部位都应该保持平直舒展状态;其二是压强均衡,人躺在床垫上可以得到全身的充分放松。以被大家经常选择的席梦思床垫为例,好的席梦思床垫应该有极好的回弹力。


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